MENGAPA KITA GAGAL DIET?

Sebuah pertanyaan yg sering terjadi,....

Hal ini tentu saja terjadi karena banyak faktor. Faktor-faktor yg biasanya menjadi penyebab kegagalan diet yg sering terjadi antara lain :

Diet yg dilakukan tidak berjangka panjang (tidak kontinue dan konsisten)

Perencanaan Diet yg tidak sesuai dengan kebutuhan kita, sehingga diet tidak berlanjut lagi.

Gagal mengendalikan keinginan, untuk makan asupan makanan yg tinggi kalori dan berlemak.

Sering kalap waktu makan.

Menahan lapar atau kurang porsi makan, mendorong pemasukan kalori jadi berlebihan.

Tidak sabar menjalani proses diet.

Jangan menyerah, jika awalnya kita tidak melihat perubahan yg signifikan dari proses diet yg kita jalani. 

Melanggar bahkan mengabaikan aturan yg telah ditetapkan oleh acuan-acuan program diet sehat kita.

JANGAN PUTUS ASA.  Bersama BodyKey mendapatkan Berat badan yg Ideal bukan Mustahil !!!

BodyKey adalah program pengelolaan berat badan yg secara khusus dirancang agar berjalan selaras dengan Gaya Hidup Kita.

Didukung produk pilihan, latihan fisik, dan Community support, pencapaian berat badan Ideal bukan lagi merupakan sebuah Impian bagi kita.

SUKSES BERSAMA ;

BodyKey by N U T R I L I T E

BERIKUT 6 KUNCI GAYA HIDUP SEHAT

1. Diet

2. Aktivitas

3. Pola Pikir (positive thingking)

4. Pola Makan

5. Mengendalikan Stress

6. Tidur teratur

Dengan kombinasi antara Gaya Hidup yg sehat serta pengaturan pola makan yg baik bersama BodyKey, kita bisa mendapatkan Berat Badan yg Ideal !!!!!

(sumber : Amway Indonesia)