Cara mendapatkan protein yg seimbang,...

Apakah Protein kita sudah seimbang ?

Kita adalah apakah yg kita makan dalam kehidupan sehari-hari. Untuk melakukan kegiatan sehari-hari , kita butuh makanan dengan asupan : protein, karbohidrat, vitamin, mineral, lemak dan air yg seimbang,...

Untuk lebih jelasnya kita bisa lihat ilustrasi di bawah ini : 

(Sumber : Amway Indonesia )