Benarkah Kopi bisa membantu turunkan Berat Badan ?

Kopi adalah minuman hasil seduhan Biji Kopi yang telah disangrai dan dihaluskan menjadi bubuk.  Kopi sendiri menjadi salah satu minuman favorite di sebagian besar penduduk di dunia. Selain karena rasa dan aromanya yang nikmat, kopi ternyata banyak mengandung manfaat  bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kita.  Para ahli menemukan banyak  manfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kita, antara lain yang telah banyak dipublikasikan adalah :

- Dapat meningkatkan fungsi Otak dan memperbaiki Mood,

- Stimuli fungsi Syaraf dan menambah Energi 

- Dapat membantu meredekan Sakit Kepala.

- Mengurangi Resiko Diabetes tipe II

- Mengencangkan Kulit Wajah

- Menjaga Kesuburan Rambut.

- Antioksidannya dapat membantu menangkal radikal bebas, polusi, debu dan panas.

- Membantu mengangkat sel kulit mati.

- Mengandung  Asam Klorogenat,  yang  sebenarnya merupakan senyawa utama yang secara aktif berpengaruh pada penurunan Berat Badan, karena Asam ini dapat mengurangi penumpukkan lemak, hati, dari makanan, dan meningkatkan produksi hormon adenosin. Tidak hanya itu, senyawa ini membatasi penyerapan karbohidrat di sistem pencernaan tubuh kita.

Hasil Riset menunjukkan, minum satu cangkir kopi standart hitam ( 65 mgram kafien + air putih) dapar merangsang lemak coklat, yang akan meningkatkan tingkat metabolisme tubuh, sehingga dapat disimpulkan dengan hanya minum secangkir kopi membuat sel-sel lemak dalam tubuh bekerja keras untuk membakar lebih banyak kalori.

Dengan tubuh menstimulasi lebih banyak lemak coklat, ini berpotensi membantu penurunan berat badan.

Salah satu merk Suplemen Diet yang beredar di pasaran dan berasal dari kopi adalah VALENTUS  SlimROAST Coffee, yang merupakan produk suplemen diet berasal dari USA. Kandungan Dark Roast Coffee, 2-Amino-5-Methylheptane, BetaPenylehtylamine, Acetyl-L-Camitine, Caffeine, Green Tea Cathechins Extract, L-Theanine, Alpha-Glycerylposophoryl, Choline dan Chromium Polynicotinate, dalam setiap Jar kemasannya, merupakan formula ampuh untuk : "Crush Cravings" ~ Meningkatkan Energy ~ Metabolisme Lemak menjadi Energy ~ Membantu memperlancar peredaran gula darah ~ meningkatkan mood & focus ~ melancarkan sirkulasi Oksigen dalam tubuh.

Dengan teratur minum secangkir  Kopi Valentus tanpa campuran gula atau susu (kopi pahit) di pagi hari, dapat membantu menurunkan Berat Badan dan ukuran Lingkar Perut.
Sudah terbukti banyak yang berhasil, terutama ukuran Lingkar Perut. Jadi terkadang Berat Badan turunnya tidak terlalu signifikan, tapi Ukuran Lingkar Perutnya turun cukup banyak, hal ini dikarenakan kandungan Body Fatnya turun secara signifikan.

Dan kondisi ini akan terlihat pada penampilan kita, jadi kadang berat badan dan tinggi badan sama tapi penampilan tubuh nya dapat  berbeda, karena kadar Lemaknya yang berbeda,..
Jadi Diet yang berhasil tidak bisa hanya diukur dengan timbangan saja, tapi ada beberapa alat yang dapat membantu mengukur perkembangan diet kita...
Alat-alat tersebut bisa dengan mudah kita dapatkan di pasaran, seperti : Timbangan Badan, Meteran penjahit, kamera/smartphone (Foto untuk perbandingan), Alat Ukur Body Fat%, Pakaian kita sehari-hari (terasa nyaman, longgar),dan buku catatan olah raga dan nutrisi.



Ada beberapa Testimoni yang telah berhasil menurunkan Berat Badan dan ukuran Lingkar Perut,  dengan hanya minum Kopi secara rutin dan teratur, dan ini membuktikan bahwa Ternyata Kopi bisa membantu menurunkan Berat Badan (Valentus SlimROAST Optimum Dark Roast Coffee) ,...

Nah keren kan? Ternyata Kopi bisa membantu menurunkan Berat Badan, dengan minum Kopi secara rutin dan teratur bisa berfungsi sebagai suplemen Diet. Tentu saja yang perlu di ingat minum kopinya tanpa campuran gula, susu, dan creamer, alias Kopi Pahit...!!!!😂😍😎

(Sumber Wikipedia, Valentus )

Read More